Guide alphabtique class par aliment et par produit proposant des recettes raliser avec des aliments courants (poulet, jambon, tomate, etc.), des recettes plus traditionnelles (cake, pot-au-feu, etc.) et des techniques pour comprendre comment plucher les lgumes ou encore utiliser une cocotte-minute. Des conseils suivre au quotidien pour ranger son frigo, choisir la viande, etc.